Diario de BettyBettt, 21 jul. 20

İlk öğün, low carb ✨ 350 kalori ✨
%11 karbonhidrat
%71 yağ
%18 protein

---

1482 kcal

Grasa: 95,58g | Prot: 62,26g | Carbh: 95,64g.   Desayuno: Amigo Yer Fıstığı Ezmesi, Beyaz Peynir, Ceviz, Semizotu, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Deniz Börülcesi, Yumurta. Cena: Muz, Ülker Altınbaşak Light, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Ev Yapımı Yoğurt, Amigo Yer Fıstığı Ezmesi, Koska Tahin, Karpuz, Biber Dolması. más...