Diario de rob_fort, 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
1763 kcal Grasa: 71,02g | Prot: 77,50g | Carbh: 199,31g.   Desayuno: Scotti Latte di Riso e Mandorla, Galbusera Biscotti ai Cereali, Orasi Latte di Nocciola. Almuerzo: Valfrutta Mais, Consilia Gallette di Farro Bio, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio. Cena: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Farro Bio. Pasa Bocas / Otros: Grom Ghiacciolo al Limone, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Melone, Noci Sgusciate, Esselunga Albicocche, Perugina Bacio. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rob_fort


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.