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joe17402
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21 jul. 20
Diario de joe17402, 21 jul. 20
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점심으로 먹은 편백찜
가볍고 건강하게~~~^^
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, 21 julio 2020:
1516 kcal
Grasa: 107,78g | Prot: 76,39g | Carbh: 66,81g.
Desayuno:
NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일.
Almuerzo:
샘표 맛간장, 돼지고기김치찌개, 깻잎장아찌, 소고기등심, 숙주나물, 두부, 버섯.
Pasa Bocas / Otros:
제로베이커리 저탄수 스콘, 매일유업 매일두유 식이섬유, Julian Bakery Paleo Thin EGG WHITE PROTEIN, 스쿨초이스 스모크향 스트링치즈, 팻밤(카카오닙스), 이즈니 무염 버터, 아메리카노, 하베스트 마카다미아.
más...
1765 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Abdominales - 15 minutos, Sentadillas - 30 minutos, Google Fit - 23 horas.
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Comentarios
오 이거 맛있더라구욥!! 다이어트 외식중 하나 !! 밥만 안먹으면 ㅎㅎ
21 jul. 20 por el miembro:
seulmi2014
저이거 배 하나도 안불러서 못먹는 외식메뉴 ,, 엉엉 ㅠ
21 jul. 20 por el miembro:
김지듀
좋아해서 많이 먹어요~~^^
21 jul. 20 por el miembro:
joe17402
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