Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 76,23g | Prot: 85,96g | Carbh: 114,50g.
Desayuno: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Черешня, Помидоры, Магнит Лук Репчатый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шпинат, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Cena: Сыр Бри, Dorblu Dorblu Classic, Магнит Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Финский, Огурец (с Кожурой), Кинто Наршараб, Filippo Berio Соус Песто Классический, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Coffee Bean Тост с Тунцом, Матча. más...
|
|
1567 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|