Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 81,62g | Prot: 72,51g | Carbh: 194,36g.
Desayuno: Ежевика, Черника, Alpro Соевое Молоко Original, Кофе, Настин Сластин Гранола Фитнес. Después del Desayuno: Абрикосы, Тёма Биотворог Классический. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Шницель Куриный. Merienda: Кедровые Орехи , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сливы. Cena: Бабкины Семечки Семечки. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nataly_Lk
|