Diario de dyah ayu paaetyo, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1631 kcal Grasa: 69,43g | Prot: 79,84g | Carbh: 163,09g.   Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Ikan Bandeng Goreng,  Kubis,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Labu Siam,  Ote-ote,  Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal ,  Saus Tomat,  Nasi Putih,  Bakso Daging Sapi, Kopi Luwak White Koffie. Pasa Bocas / Otros:  Telur Rebus. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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