Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 16,24g | Prot: 42,96g | Carbh: 54,96g.
Desayuno: Pechuga de Pollo, Hacendado Pan Blanco Familiar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almuerzo: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Mercadona Panecillo. Cena: Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pan Blanco Familiar. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ELENAHT
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