Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1873 kcal
|
Grasa: 103,44g | Prot: 82,21g | Carbh: 175,35g.
Desayuno: Milka Lila Cake, Красный Октябрь Батончики с Халвой , Яшкино Пряники Шоколадные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Родные Просторы Батончик К Чаю. Almuerzo: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Магнит Персик, Алыча, Гречка Вареная, Магнит Свинина по-Французски. Cena: Село Зеленое Мороженое Пломбир Земляничный в Вафельном Стаканчике, Sen Soy Чипсы Нори, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Любятово Галеты Классические, Veiga Сардины в Масле с Лимоном. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nekelin
|