Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
931 kcal
|
Grasa: 31,91g | Prot: 70,12g | Carbh: 95,37g.
Desayuno: Биоинвентика Сироп Боярышника с Черноплодной Рябиной, Карат Творог Зерненый 4%, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Магнит Персик, Алыча. Cena: Алыча, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Курица Вареная. más...
|
|
2633 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|