|
|
1188 kcal
|
Grasa: 67,37g | Prot: 78,30g | Carbh: 68,97g.
Desayuno: Голубика, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Almuerzo: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры Черри, ВкусВилл Гречка Отварная с Овощами и Грибами , Морковь по-Корейски. Cena: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Оливковое Масло, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
|
2440 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лидия._.
|