Diario de KSU KSU 1, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
737 kcal Grasa: 33,54g | Prot: 41,15g | Carbh: 71,73g.   Desayuno:  Кофе с Сахаром,  Вода, Яйцо. Cena: Плавленный Сыр,  Зеленый Листовой Салат,  Помидоры Черри,  Огурец (без Кожуры),  Рыба под Маринадом. Pasa Bocas / Otros: Любимый Томатный Сок с Морской Солью. más...
1924 kcal Ejercicio: 19.07.2020 ходьба - 3 horas y 31 minutos, Google Fit - 20 horas y 29 minutos. más...
peso estable


Comentarios 
Всех девушек от 18 лет (70+) приглашаю в чат правильного питания. Вы научитесь: основам правильного питания; разбираться в продуктах; получите поддержку и мотивацию 24/7; сможете поучаствовать в марафонах и челленджах. У нас вы получите рекомендации по питанию, тренировкам и многое другое. Хотите в бесплатный вайбер чат? Пишите "хочу" 89171083104  
19 jul. 20 por el miembro: taaa1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KSU KSU 1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.