Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2654 kcal
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Grasa: 78,73g | Prot: 166,21g | Carbh: 308,85g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almuerzo: Mareblu Tonno Vero Naturale, Pomodori, Consilia Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Consilia Schiacciatine al Rosmarino, Consilia Gallette di Mais Bio, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona. Pasa Bocas / Otros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Peanut Butter, Pro Nutrition Barretta Zero - Arachidi, WHY Frollini Proteici , Melone, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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