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Fett 44, , Muskeln 27,2
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 82,30g | Prot: 92,00g | Carbh: 91,96g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Gekochtes Ei, Mein Menü Pfannengemüse Italien. Cena: Schweinenackensteak, Olivenöl, Mais, Kartoffeln, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Grillmeister Rostbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Kinder Schokolade, Salitos Salitos, Ja! Weiße Schokolade, Grandessa Eiskonfekt Vanille, Kaffee mit Milch. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Start022020
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