Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 55,07g | Prot: 79,93g | Carbh: 131,88g.
Desayuno: Wasa Original, Nestlé Kefir Sveltesse, Milk Panna Acida, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (con Buccia), Rucola, Uovo. Almuerzo: Brodo di Pollo, Salmone Fresco, Broccoli Cotti (da Freschi), Barilla Farfalline all'uovo. Cena: Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Crauti Cotti, Conad Prosciutto Crudo, Passioni Piadina Romagnola Igp alla Riminese. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Yogurt Zero Grassi Caffè, Banana, Mirtilli. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadsska
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