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boregimsi bir omlet lor peynirli ve dereotlu
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1132 kcal
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Grasa: 73,76g | Prot: 84,90g | Carbh: 38,92g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Yumurta, Lor Peyniri. Almuerzo: Roka Marulu, Domatesler, Ceviz. Cena: Dost Tam Yağlı Ayran , Domatesler, Havuç, Roka Marulu, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de filizyusufoglu85
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