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Tone4ka2810
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19 jul. 20
Diario de Tone4ka2810, 19 jul. 20
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Всем доброго утра и солнечного настроения)
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, 19 julio 2020:
1621 kcal
Grasa: 113,88g | Prot: 130,35g | Carbh: 20,51g.
Desayuno:
Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Яйцо.
Almuerzo:
Вологжанка Сметана 18%, Грецкие Орехи, Мираторг Эскалоп из Свинины.
Cena:
Мясновъ Масло Топленое 99%, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Куриное Филе.
Pasa Bocas / Otros:
Bonte Шоколад Горький 77%, Вологжанка Сметана 18%, Творог 5%.
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Comentarios
спасибо ))
19 jul. 20 por el miembro:
Pohudeypolubomu
В этой тарелке 50-70 % жиров...
19 jul. 20 por el miembro:
Greifenbergeris
Да, жиров употребляю 2гр.на кг.и стройнею😜
19 jul. 20 por el miembro:
Tone4ka2810
Greifenbergeris оооо ещё остались люди, думающие, что толстеют от жиров)
19 jul. 20 por el miembro:
Cfv1
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