Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 38,91g | Prot: 40,95g | Carbh: 199,74g.
Desayuno: Петрушка, Груша, Now Foods Пищевые Дрожжи , Здоровье Шиповник Растворимый Пастообразный, Oleos Масло Льняное, Haas Имбирь Молотый, Ваше Здоровье Семя Льна, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Уксус (Яблочный), Корица, Кофе, Печеное Яблоко, Орехи Кешью. Almuerzo: Yes Me Фруктовый Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара, Имбирь Маринованный, Морская Капуста, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Красная Фасоль (Консервированная), Кейл Кале Капуста Кудрявая, Nutiva Семена Чиа, Компас Здоровья Куркума, Уксус (Яблочный), Тмин, Корица, Кофе. Cena: Yes Me Фруктовый Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Красные Помидоры, Yayla Чиа, Красная Фасоль (Консервированная), Петрушка, Гречка Отварная, Черешня. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lafita78
|