Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 72,62g | Carbh: 145,78g.
Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: ENA Whey Protein (30g). Cena: Helado, Pizza de Queso de Masa Delgada, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, 3 Arroyos Avena Instantánea, Arcor Pepas. más...
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1342 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Correr - 13/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de florciitaaaa
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