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18 jul. 20
Diario de hiba.nj, 18 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
89 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 julio 2020:
295 kcal
Grasa: 14,69g | Prot: 18,38g | Carbh: 8,11g.
Almuerzo:
Carrots, البقدونس بقدونس, Boiled Egg, Salad سلطة خس وبندورة وخيار وليمون.
Pasa Bocas / Otros:
Coffee.
más...
2719 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Cardio - 47 minutos, Google Fit - 22 horas y 33 minutos.
más...
peso estable
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