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18 jul. 20
Diario de hrldfischer, 18 jul. 20
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Wünsche ein schönes Wochenende 🌞🌞🌞
128,9 kg
Disminuído hasta ahora:
23,1 kg
.
Aún para ir:
34,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 julio 2020:
562 kcal
Grasa: 11,47g | Prot: 86,67g | Carbh: 20,12g.
Desayuno:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Almuerzo:
Möhren, REWE Kassler.
Cena:
Lizza Low Carb Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Das wünsche ich dir auch 🌞
18 jul. 20 por el miembro:
Franzi 55
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