Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 21,37g | Prot: 38,36g | Carbh: 107,76g.
Desayuno: Bio Kul Yogurt Rasa Mangga , Mola Granola Granola, Pisang, Pepaya. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Tanah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Naraya Oat Choco, Bawang Merah, Bawang Putih, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kecambah, Kubis, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Kopi Latte. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayudasih
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