Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 21,45g | Prot: 39,87g | Carbh: 89,33g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Eroski Soluble al Cacao. Almuerzo: Tomates, Casa Tarradellas Masa de Pizza 5 Semillas y Cereales, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Queso de Untar Light, ElPozo Pechuga de Pavo. Cena: Tomates, Pimientos de Padrón, Cebollas, Ajo. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ELENAHT
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