Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 129,58g | Prot: 69,01g | Carbh: 16,38g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Микоян Шпик по-Домашнему, Яйцо, Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Оливковое Масло, Печень Индейки, Биокор Льняные Хрустящие Пластинки с Морской Солью. Almuerzo: Майонез домашний (Глазкова), Укроп, Зеленый Лук, Редис, Авокадо Авокадо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|