Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 56,25g | Prot: 71,28g | Carbh: 144,32g.
Desayuno: Бразильские Орехи, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Помидоры, Красные Вишни, Яичный Белок, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Яйцо. Almuerzo: Пекинская Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Шампиньоны, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Хлеб, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). Cena: Папа Джонс Пицца с Курицей, Canti Вино Красное Сухое, Черешня, НИЛ Йогург Термостатный Манго-Чиа. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|