Diario de helen0718, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
2518 kcal Grasa: 132,41g | Prot: 214,66g | Carbh: 113,13g.   Desayuno:  豬里肉(柳肉,瘦肉),  白帶魚,  乾煸四季豆, 豬油. Almuerzo: 蒸蛋, 全聯 冷凍鹽味毛豆, 全聯 豬後腿肉. Cena:  餐前麵包,  沙朗牛排, 雅方 薄荷巧克力冰淇淋,  丹麥芝士酥皮餅,  玉米濃湯, 煎雞蛋, 光泉 光泉無加糖濃豆漿. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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