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803 kcal
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Grasa: 27,92g | Prot: 66,93g | Carbh: 75,41g.
Desayuno: Suco de Laranja com Couve, Ovo Mexido, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Cena: Milho Verde Cozido. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de anefelolicith27
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