Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 26,85g | Prot: 112,79g | Carbh: 170,38g.
Desayuno: Adez Latte di Cocco, Esselunga Marmellata di Fragole, Cannella, Milbona Skyr Magro Bianco , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Farina Integrale Di Grano Tenero. Almuerzo: Mareblu Tonno al Naturale, Pomilia Pomodorino Giallo, Gallo Venere Gallo Nero Integrale, Epiros Original Feta. Cena: Aia Hamburger di Tacchino, Lattuga, Pane Multicereali. Pasa Bocas / Otros: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein, Melone, Chiquita Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de larakroftcat
|