Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 39,99g | Prot: 79,01g | Carbh: 184,88g.
Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Buncis, Tomat Merah, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Cena: Bimoli Minyak Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih, Alfamart Abon Sapi, Frisian Flag Kental Manis, Roti Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Bakpia, Pepaya. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sriheljanan
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