Diario de planetdunya, 16 jul. 20

Perfil de planetdunya | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Taze fasülye yatağında yoğurtlu makarna adlı çalışmam! 😂😂😂

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:

1416 kcal

Grasa: 76,41g | Prot: 76,85g | Carbh: 107,25g. Desayuno: Yeşil Çay, Fındık. Almuerzo: Soğanlar, Kıyma, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Beypazarı Limonlu Soda. más...

41 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ekmek yerine tercih edilebilir makarna

16 jul. 20 por el miembro: batubey35

Afiyet olsun

16 jul. 20 por el miembro: batubey35

Evet öyle yapıyorum! Çavdar ekmeği belki ay bir! 😎 Makarna 100g ama bende ekmekten daha çok doygunluk hissi uyandırıyor! Teşekkürler! 😊

16 jul. 20 por el miembro: planetdunya

Ya anlatım ve sunum çok güzel de yine de ayrı tabaklar da tercih ederim afiywt olsun

16 jul. 20 por el miembro: sayina55

afiyet olsun yoğurtlu makarna üzerine nohut yemeği çok güzel oluyor tavsiye ederim 👍😊

16 jul. 20 por el miembro: hamiyet.

afiyet olsun 100 gr makarna çiğ Ken mi pişmiş hali mi

16 jul. 20 por el miembro: derya 5 kilo verip gidecek

Ooo tarz yapmışız güzel görünüyor ellerine sağlık 😋❤️

16 jul. 20 por el miembro: Nihal814

Taze fasulyeyi en son geçen yıl yemiştim. 🙂

16 jul. 20 por el miembro: hfzcm

Teşekkürler! mahmuremaytap 🤗