Diario de fardilahpuspita, 16 jul. 20

optimis bisa capai tp sedikit pesimis jg:(
81 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
917 kcal Grasa: 25,92g | Prot: 23,59g | Carbh: 146,24g.   Desayuno:  Nasi Putih,  Ayam,  Cilok,  Cireng,  Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Cena: NutriSari Jeruk Peras,  Ayam,  Cireng,  Lumpia Basah. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fardilahpuspita


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.