Diario de eva videau, 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
76 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
1155 kcal Grasa: 54,15g | Prot: 89,14g | Carbh: 80,23g.   Desayuno: Paladini Jamón Cocido,  Pan Nube, Milkaut Yogurt. Almuerzo:  Pimiento Rojo,  Cebollas,  Espinacas,  Huevo. Cena: La Serenísima Cremon Desayuno, Savora Savora,  Aceite de Oliva,  Mayonesa,  Zanahoria,  Repollo,  Entraña,  Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Yogurt,  Pan Nube, Paladini Jamón Cocido. más...
1625 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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