Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 67,29g | Prot: 66,03g | Carbh: 116,31g.
Desayuno: Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Almuerzo: Макароны Отварные, Магнит Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Буженина Запеченая. Cena: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Хлеб Столовый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Epica Crispy Карамель, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|