Diario de Sebastian_72, 10 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2013
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2013:
2031 kcal Grasa: 58,53g | Prot: 45,63g | Carbh: 345,81g.   Desayuno: Tangerine, Kiwi Fruit, Bananas, Croissant, Coffee with Milk. Almuerzo: Grapefruit and Orange Juice, Ice Cream, Lettuce, Sun-Dried Tomatoes (In Oil, Drained), Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, White Bread. Pasa Bocas / Otros: 100% Fruit Juice Blend (with Added Vitamin C), Vanilla Ice Creams, Caramels Candies, Chocoarroz Chocoarroz. más...
1981 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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