Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
clearwatermaillady
Diario
15 jul. 20
Diario de clearwatermaillady, 15 jul. 20
Perfil de clearwatermaillady
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Lost my first 8 pounds. There is no place to go but down from here.
92,0 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
23,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 julio 2020:
1580 kcal
Grasa: 88,42g | Prot: 78,22g | Carbh: 131,61g.
Desayuno:
Whole Milk, Quaker Instant Oatmeal - Bananas & Cream.
Almuerzo:
Golden Corral Deviled Eggs, Beef, Rice and Vegetables (Mixture), Wegmans Roasted Vegetables, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast.
Cena:
Strawberries, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Honey Roasted Walnuts.
Pasa Bocas / Otros:
Peanut Butter.
más...
Perdiendo 4,5 kg a la Semana
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Congratulations, that’s huge!
16 jul. 20 por el miembro:
Lala/Anne
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de clearwatermaillady
Ver la Historia Completa