Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2384 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 52,54g | Carbh: 473,47g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Banana. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Batatas Fritas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Macaxeira Cozida, Arroz Branco (Cozido), Del Valle Laranja Caseira. Cena: Vitamina de Banana, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Mel, Banana. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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