Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 34,36g | Prot: 75,48g | Carbh: 122,96g.
Desayuno: Roi Thai Кокосовое Масло, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черешня. Almuerzo: Помидоры, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Коломенское Лаваш Армянский Вкусно и Просто, Овощное рагу. Cena: Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Artfruit Авокадо ХАСС, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vio-shtol
|