Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 22,35g | Prot: 81,14g | Carbh: 90,99g.
Desayuno: Kopi Latte, Roma Biskuit Sari Gandum. Almuerzo: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Semangka, Melon. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fardilahpuspita
|