Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 50,94g | Prot: 134,72g | Carbh: 91,75g.
Desayuno: Протеин "Geneticlab" - Карамель-Фундук, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Новокаша Овсяная Каша, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай. Almuerzo: Евроопт Огурец, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Помидоры, Зелёный Чай, Протеин "Geneticlab" - Карамель-Фундук, Лидкон Овсянка. Cena: Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Горошек "Фруктов", Нежино Сладкая Кукуруза, Ганна Бедро Цыплёнка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Протеин "Geneticlab" - Карамель-Фундук. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|