Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 34,49g | Prot: 34,05g | Carbh: 131,37g.
Desayuno: Абрикос. Almuerzo: Черешня, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Cena: Черешня, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Окей Груша Аббат, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черешня, Кедровые Орехи , Семушка Фундук Сушеный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. Будем рады видеть тебя.
15 jul. 20 por el miembro: nast29liss
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. Будем рады видеть тебя.
15 jul. 20 por el miembro: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastia-biolog
|