Diario de Tsarevna23, 15 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1355 kcal Grasa: 70,72g | Prot: 30,50g | Carbh: 150,49g.   Desayuno: Край Каравай Батон Нарезной, Шоколатье Конфета Мультизлаковая,  Огурец (с Кожурой), Морской Котик Печень Трески Натуральная,  Кофе. Almuerzo: Ермолино Пельмени "Домашние". Cena: Чудо Йогурт Питьевой Гавайский Микс. Pasa Bocas / Otros:  Нектарин, Nestle Мороженое Кит Кат. más...
1585 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tsarevna23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.