Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 86,78g | Prot: 119,00g | Carbh: 297,65g.
Desayuno: Kavun (Kokulu Kavun), Sahanda Yumurta, Yörükoğlu Süt Kaymağı, Bal, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Krem Peyniri, Yeşil Zeytin, Mis Çeçil Peyniri , Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Tulum Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Susamlı Simit. Cena: Sütlaç, Çiğ Köfte, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sütaş Süzme Yoğurt , Lavaş, Adana Kebap, Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Karpuz, A101 Kahveli Draje, Elit Bitter Çikolata Kaplı Portakal Draje. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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