Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2013
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 82,79g | Prot: 117,36g | Carbh: 222,18g.
Desayuno: Weizenbrötchen, K-Classic Kochschinken, Salami, Milch (Vollmilch), Marmeladen und Eingemachtes, WEFA Butter-Stuten, Kaffee mit Milch, Margarine. Almuerzo: Maggi Rouladen, K-Classic Rohe Klöße. Cena: Ei, Weiße Champignons (Gebraten), Knorr Rahmsoße, Pflanzenöl, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Lätta Margarine, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Kaffee mit Milch, Aldi Bio Vollkorn-Hafer-Kekse. más...
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peso estable
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Peso Histórico de welle12
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