Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 44,88g | Prot: 76,89g | Carbh: 142,74g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Almuerzo: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Грейпфрут, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Перекресток Персик, Помидоры, Каравай Хлеб Столовый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Снег Суфле Нежное, Пятерочка Яблоко Красное , Квартет Грецкий Орех в Шоколаде, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|