Diario de thelmaelisa.trujillo, 13 jul. 20

Hoy fue mi día CHEAT MEAL (comida trampa que fue el pan 🍞)
Hamburguesa 🍔 casera con bimbollos @bimbo_mexico , cebolla caramelizada, 120 gramos de carne molida 90% magra, 22 gramos de queso oaxaca light, tomate 🍅, mostaza y Lechuga 🥬

440 CALORIAS

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
1211 kcal Grasa: 43,46g | Prot: 58,92g | Carbh: 148,38g.   Desayuno: Café, Bimbo Pan Cero Cero, McCormick Mermelada de Frutos Rojos sin Azúcar Adicionada. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Lala Queso Oaxaca Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bimbo Bimbollos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Pay de Queso. Pasa Bocas / Otros: Quaker Stila Moras, Sandía, Galleta, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Papaya, Lala Leche Deslactosada Light. más...

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Comentarios 
A MI GUSTO; NADA QUE PEDIRLE EN COMPARACION A UNA COMERCIAL. BRIOCHE O PARRILLERO; QUESO TOCINO A TU MANERA💯%.  
13 jul. 20 por el miembro: DANTE HDZ
Si! Y la carne sazonada por mi, ahí controlo el sodio y le pongo ajo, orégano, perejil y pimiento a mi gusto. Con excepción del pan, lo demás es nutritivo :-)  
13 jul. 20 por el miembro: thelmaelisa.trujillo

     
 

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