boleh gak sih makan gini an:"
|
997 kcal
|
Grasa: 26,13g | Prot: 116,64g | Carbh: 71,02g.
Desayuno: Morin Selai Kacang, Kismis Emas (tanpa Biji), Quaker Oat, Dancow Full Cream, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepes Tahu, Nasi Merah. Cena: Nasi Merah, Wortel Dimasak, Kembang Kol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Salak, Tape Singkong, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kalbe Slim & Fit Cookies. más...
|
|
3294 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Tabata - 7 minutos, pemanasan - 10 minutos, pendinginan - 10 minutos, jalan - 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 47 minutos. más...
|
|
Comentarios
boleh saja . Asal Gak Sampai kilaf 🤭🤭
13 jul. 20 por el miembro: Mei irawati
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diandrra
|