Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 52,03g | Prot: 73,00g | Carbh: 135,31g.
Desayuno: Chayote (Fruit), Prosana Proffle Mentega. Almuerzo: Garlic , Onions , Lee Kum Kee Saus Bumbu Rasa Tiram Dengan Jamur, Tahu, Bean Sprouts (Soybean or Mung). Cena: Sasa Santan Kelapa, Onions , Sesame Oil, Bango Kecap Manis, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Alfamart Ikan Pindang, Fried Tofu (with Calcium Sulfate). Pasa Bocas / Otros: Mr. Bread Roti Manis Cokelat Pisang, Nissin Vegetable Crackers. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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