Diario de kemala15, 14 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:
1239 kcal Grasa: 47,05g | Prot: 31,64g | Carbh: 176,86g.   Desayuno: Regal Marie, Tropicana Slim Sweetener Classic,  Teh Tawar,  Perkedel Jagung,  Tempe Goreng,  Nasi Kuning. Almuerzo: Finna Sambal Terasi Uleg,  Bayam,  Perkedel Jagung,  Nasi Putih. Cena:  Kimchi, Indomie Kaldu Ayam. Pasa Bocas / Otros:  Rujak Buah,  Ote-ote. más...
121 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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