Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2498 kcal
|
Grasa: 107,48g | Prot: 91,74g | Carbh: 295,07g.
Desayuno: Naranjas, Barrita Energética, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Zumo de Limón, Manzana Verde, Pepino (con Cáscara), Mandarinas. Almuerzo: Tortilla de Acelga, Vinagre, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro. Cena: Kraft Shot, Sandwich de Miga, Stella Artois Cerveza, Maní. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Banana. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliamllnhr
|