|
Обедик-320ккал Во сколько вы обедаете? Я обычно в 11-12 часов
|
1514 kcal
|
Grasa: 35,59g | Prot: 58,65g | Carbh: 243,60g.
Desayuno: Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Сметана , Сыр Российский, Блинчики. Almuerzo: Сметана , Вареное Яйцо, Кинза, Куриная Грудка, Белый Хлеб, Суп с Клецками. Cena: Зеленое Яблоко, Белый Хлеб, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Верес Вишневый Конфитюр, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Поджаренная Пышка, Зеленое Яблоко. más...
|
|
 Comentarios
завтрак у меня в 9-10, обед в 13-14, а ужинаю до семи вечера, чтобы легче было желудку
13 jul. 20 por el miembro: sonyavolkova1112
|
Я ужинаю в 6,а то и раньше
13 jul. 20 por el miembro: arzosedik2005
|
13 jul. 20 por el miembro: Ketti181
|
в 14 00 за 3 часа до тренировки
13 jul. 20 por el miembro: stella3657
|
13 jul. 20 por el miembro: nataliterent85
|
13 jul. 20 por el miembro: Kristiskka
|
я в это время завтракаю) обед часа в 4
13 jul. 20 por el miembro: Lena_Lebedeva
|
13 jul. 20 por el miembro: Zvel
|
Я вот привыкла обедать примерно через 4 часа после завтрака, поэтому время обеда варьируется от 13 до 16 часов
13 jul. 20 por el miembro: GorbunovaMariia
|
13 jul. 20 por el miembro: Sweet_pineapple
|
О, я в 12 только завтракаю)) если завтрак лёгкий, то в 15 где-то, а так в 16 обычно.
14 jul. 20 por el miembro: Sophie8987
|
Я только просыпаюсь в 12😂
Так что обедаю в 17-18
14 jul. 20 por el miembro: Secreporn
|
14 jul. 20 por el miembro: lady_ms
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arzosedik2005
|