Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Marchtha
Diario
13 jul. 20
Diario de Marchtha, 13 jul. 20
Perfil de Marchtha
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Makan siang di kantor, cm bisa pake perkiraan.. 670 kal ada gak ya :'(
Ver Calendario de Dieta
, 13 julio 2020:
1108 kcal
Grasa: 52,47g | Prot: 98,64g | Carbh: 60,73g.
Desayuno:
VECTORLABS Whey Protein, Telur Rebus, Pisang.
Almuerzo:
Tempe Goreng, Daging Sapi, Brokoli, Cap Cay Kuah, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Fuyunghai.
Cena:
VECTORLABS Whey Protein.
más...
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Mending sayurnya dibanyakin kak biar kenyang😁
13 jul. 20 por el miembro:
arsindapras
segini jg udah kenyang kak 🤣🤣 bkn masak sendiri jd susah ngira2 kalorinya..
13 jul. 20 por el miembro:
Marchtha
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Marchtha
Ver la Historia Completa